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远离药物减肥的常见误区

2011-07-1339健康网王辉
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核心提示:虽然大家都追求快速瘦身,但一定要注意避开药物减肥的误区。

  吃减肥药瘦身是很多MM的选择,殊不知,减肥药也是有“误区”的,吃的时候不小心一些还真是不行呢。

  误区1 什么减肥药都吃

  看过电影《瘦身男女》的朋友对剧中女主角吃“虫”减肥一定有印象,现实生活中,也有不少商家为了保证药物疗效,而在减肥药品中植入活的绦虫卵。用药后,绦虫在消化内孵化,靠吸收食物中的营养物质长久生存。虽然这样的药物有可能让你真的瘦下来,但肚子里面有条虫,你真的不担心么?

  误区2 体重轻了就是瘦身成功

  在你减肥的过程中,有没有过这样的经历呢?每每上称量体重,都发现轻了不少,可从外表看就是看不出自己瘦了。很简单,因为你的减肥药帮你减掉的是体内的“水分”,而不是脂肪。体内的水少了,体重自然就轻了;但脂肪没有少,自然看着仍旧是“胖嘟嘟”的。

  误区3 天然的肯定好

  不知道从什么时候开始,只要商家宣称产品是“纯天然”的,就一定会被大众认可接受,特别是减肥药物,更是获得众人青睐。实际上,只要药物干扰了人体的正常代谢、消化,其效果就与化学品一样了,至于药物原料是不是天然的,加工工艺是不是物理性的,根本没区别。

  误区4 频繁更换减肥药物

  为了快速瘦身成功,很多人会频繁更换减肥药物,很少有人会坚持服用同一种减肥药超过2两个。其实,最理想的减肥是三个月减轻体重的5%左右,这样既可以达到减肥的目的,又能不影响机体正常功能。要知道,减肥是多方作用的结果,如果某种药物真的会让你在10天内减掉20斤脂肪,那奉劝你一定不要用。

  误区5 听广告忽悠买减肥药

  不去了解药物特点和效果,也不分清是减肥药还是保健品,只要广告里频繁出现,就跑去买来吃,这样是不行的。在不了解药物成分、特点的前提下,盲目使用减肥药物,会引起不可料想的结果。比如,患有心脏疾病的朋友服用在中枢神经方面起作用的减肥药,是可能有生命危险的。

  误区6 减肥凭自愿,医生靠边站

  至少九成朋友在服用减肥药前是不咨询医生的。而实际上,肥胖并不是一个简单的问题,它可能因为自身疾病导致,也可能与遗传等因素有关,而肥胖的治疗也应该结合药物、体育运动和饮食调节等。因此,在开始减肥前,最好先到医院的肥胖门诊看一下,让医生根据你的情况开具药物,做减肥计划表。

(责任编辑:王辉)

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