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碳酸饮料易致龋齿

2011-07-1639健康网北京媒体中心
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核心提示:健康专家提醒,喝碳酸饮料要讲究“度”,否则会对骨骼、消化功能、神经系统、肾脏等都会造成不同程度的伤害,也会造成肥胖,形成慢病危险因素。尤其是儿童,如果饮用过多碳酸类饮料,会造成龋齿。

  夏季到了,各色料大其道。可乐等碳酸型饮料深受大家,尤其是深受“年轻一族”和许多孩子们的喜爱。但健康专家提醒,喝碳酸饮料要讲究个“度”,否则会对骨骼、消化功能、神经系统肾脏等都会造成不同程度的伤害,也会造成肥胖,形成慢病危险因素。尤其是儿童,如果饮用过多碳酸类饮料,会造成龋齿的形成。

  二化碳气容量是碳酸饮料一个特征性指标,足够的二氧化碳气容量能使饮料保持一定的酸度,具有一定的杀菌和抑菌作用,并可通过蒸发带走热量起到降温作用。二氧化碳气容量达不到一定含量,就不能称为碳酸饮料。

  然而当二氧化碳器达到碳酸饮料标准,势必会带有很强的酸性。即便现在很多碳酸饮料打着“糖型”的招牌,那也只能是降低了糖分的摄取,酸性仍然很强。含酸饮料对齿损伤程度是出乎意料的,研究表明,果汁饮料可使牙釉质硬度降低84%。含碳酸橙汁“强大的酸性甚至可以洗掉你的牙齿”,会导致牙齿失去保护层,齿质腐损,从而发生龋坏。

  专家建议:少喝碳酸饮料,尤其是儿童。实在想喝时,应使用吸管减少饮料和牙齿的接触。喝完碳酸饮料,用清水漱口,千万不要立即刷牙,因为牙齿刚刚被酸性物质腐蚀,牙表面很软,马上刷牙会导致 牙齿矿物质的流失更快、更严重。

(责任编辑:李娟)

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