别拿咽炎不当病！

　　因为小编的妹妹喉咙不舒服，已经影响到了说话和吃饭两大日常生活行为，所以今天上午，小编带妹妹去301医院做了检查，专家给出了十分明确的诊断——急性咽炎。

　　专家说，因为妹妹从事电话客服工作，每天用嗓子的频率很高，加上饮食油腻，又喜欢吃辣，所以才会得了急性咽炎。

　　专家告诉小编，很多人不拿咽炎那回事，觉得不影响日常生活，也不到医院治疗，是很不负责任的做法。因为咽部身处“交通要塞”，任由咽炎发展，不仅会引起呼吸道疾病，还会引起内分泌失调从而出现相应的机体症状，或是导致机体免疫功能的改变，造成免疫力忽高忽低。更为严重的是，因为咽部处在头颅转动的位置，咽部后壁的炎症会引起颈椎病或刺激颈部交感神经，出现神经失调的症状。

　　小编也了解到，咽炎的主要症状是咽部干燥、疼痛，吃饭或饮水会感觉下咽困难，较为严重的患者，会感觉咽喉部位多长出了一块“肉”。

　　另外，咽炎的发病是长期积累、突然发生的，因而在日常生活中，大家应该从饮食、睡眠等几个方面加以注意。比如：

　　1.饮食多选清淡的菜品，少吃油炸、红烧等油腻的食物，尤其对辛辣的菜品要有所节制，同时要多饮水，专家强调，喝饮料不利于咽炎的康复，一定要多喝白开水。

　　2.戒烟戒酒，烟酒对咽部的刺激是最为直接，也是最为严重的。

　　3.避免吸入粉尘、烟雾或者刺激性的气体，野外工作者或化工业工作者，在工作时一定要戴口罩。

　　4.要加强体育锻炼，提高自身免疫力和抗病能力。

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（责任编辑：王辉）

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